Cara Mengurangi Radiasi Komputer Dan Laptop

Cukup banyak imbas negatif radiasi komputer dan laptop bagi manusia. Khususnya dalam sisi kesehatan. Seperti contohnya jikalau dipakai dipangku di atas paha sanggup menjadikan iritasi, perubahan warna kulit, hingga menurunkan tingkat kesuburan alasannya yaitu mengurangi jumlah dan kualitas sp*rma.

Namun, pada sisi lain fungsi laptop sangat banyak. Mulai dari kerja, hiburan mendengarkan musik, menonton video, hingga main game pun sanggup dilakukan olehnya. Intinya, zaman kini seolah-olah keberadaan komputer maupun laptop tidak sanggup dipisahkan dari kita.

Maka dari itulah mustahil kita menjauhi bahkan menghentikan penggunaan komputer maupun laptop meskipun memancarkan radiasi tersebut. Yang sanggup kita lakukan yaitu mencari cara biar radiasi berkurang. Bagaimanakah caranya? Semoga 13 tips ini sanggup membantu Anda.

13 cara mengurangi radiasi komputer dan laptop

Cara yang pertama yaitu dengan memasang filter pada layar monitor. Alat ini sanggup Anda beli dari toko online yang menjamur di Indonesia. Di sana banyak yang memperjual-belikan. Harganya pun tergolong murah.

Selanjutnya, pilihlah monitor jenis LCD atau LED. Sepertinya zaman kini hampir semua monitor sudah memakai teknologi ini. Selain radiasi kecil, jenis ini sanggup menghemat enegi juga.

Tips selanjutnya untuk mengurangi radisi komputer dan laptop yaitu jaga jarak pandang ketika menggunakan. Minimal 50-100 cm. Kaprikornus jangan terlalu dekat-dekat.

Selain jaga jarak, jangan lupakan juga untuk memperhatikan posisi. Sangat dianjurkan layar sejajar dan lurus dengan kepala. Intinya jangan terlalu ketinggian atau kerendahan.

Berikutnya atur kecerahan layar. Bagaimana setting-an benarnya? Pokoknya yang sekira nyaman untuk mata Anda: Jangan terlalau cerah dan jangan pula terlalu redup.

Cara mengurangi radiasi komputer dan laptop nomor enam yaitu mengatur screen refresh rate menjadi 75 htz. Untuk caranya silakan search di Google. Biasanya beda versi sistem operasi beda triknya.

Saat fokus memandang layar, secara tidak sadar mata lebih jarang kedip. Akibatnya mata menjadi kering. Untuk mengatasi duduk perkara ini, ya gampang, tinggal perbanyak berkedip saja.

Jika tenyata Anda terlalu sensitif terhadap radiasi, selain sudah pasang alat filter pada layar, sanggup ditambah juga pakai beling mata khusus.

Bila sudah usang menatap layar komputer atau laptop semenatara pekerjaan masih banyak, ambillah jedah waktu untuk istirahat sekitar 15 menit. Kemudian gunakan untuk memandang obyek lain. Contohnya pepohonan di luar yang berwarna hijau dan segar.

Dari segi teladan makan juga perlu dijaga. Perbanyaklah makan makanan yang banyak mengandung vitamin A. Seperti sayuran wortel, dan sebagainya. Oh ya, jangan lupa juga perbanyak minum air putih.

Jangan terlalu usang memakai jaringan wireless, hotspot, modem, wifi. Karena ancaman radiasi sama saja kita memakai HP.

Selalu gunakan baterai laptop ketika mengoperasikannya. Jangan dilepas dan hanya dicolokkan dengan charger/adaptor.

Terakhir, cara mengurangi radiasi komputer dan laptop ke-13 ini yaitu dengan sebisa mungkin hindari penggunaan laptop sambil charging. Kalau bisa, isilah baterai ketika tidak digunakan. Mengapa? Karena radiasi laptop yang bekerja sambil di-charge lebih kuat.